コンソメ派2024.05.22 03:00こんにちは、ちゃんけんです。まだ5月なのに気温が30℃近い日が多いですね。先日、半ズボンで外に出て運動したところ、膝から下が日焼けしてしまい現在は茶色の靴下を常に履いているみたいになっています。まだ5月、と油断していました…今年は例年よりUV対策を頑張っていこうと思っています。さ...
今年のGWは…2024.05.18 03:00こんにちは！ぱたこです🐰5月半ばになりましたが、みなさんゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか？私はマラソン大会に出場したり、オーケストラを聴きに行ったり、家で一日中ゴロゴロしたりと休みを満喫できました。また連休があれば、普段あまりやらない様なこともやりたいです！今...
声帯を大切に。2024.05.17 03:00こんにちは。ゆーかです。年度はじめは何かとバタバタ。新しい人に、環境に、そわそわ。落ち着かないですよね。私もその落ち着かなさからか、GW前半は完全に風邪をひき、声帯炎になって声を失いました！人生で1番と言っていいほど、音が出ず、「一生、声が出なくなったらどうしよ」と真剣に焦りまし...